SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • TCM Mega Caps 1100 400 kapsułek firmy Olimp Data ważności: 13.08.2015 Produkt nowy, nie otwierany Cena minimum 55 zł Link do aukcji: http://allegro.pl/tcm-mega-caps-1100-olimp-400-kaps-jablczan-i3904795337.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-01-25 11:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak wyczytałem bynajmniej. Chodzi mi tylko o 'zatwierdzenie' tej diety. Właściwie to chodzi mi o to, czy mogę zjeść po treningu fasolkę w bułce tartej i troszkę masła, bo mega mi smakuje. Chodzi też o miód na śniadanie, wrzuciłem go, bo potrzebowałem 10g ww a to tylko jedna łyżeczka. Wyrzuciłem ww z posiłku przed snem, myślę, że wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-01-25 08:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy trochę dłuższe w DNT. Widzisz różnicę? 2-3sesje po 20-30min max vs 4-6x 60+minut Skupiłem się na kardio.Ale jak wspomniałem wyżej są inne metody treningowe, które są mega pomocne jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Ale główne założenie jest z reguły to samo: Jeśli już wprowadzasz jakąś zmianę – w tym przypadku dodatkowy trening – [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19333 Data: 2014-01-24 12:55:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:74 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:106 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami ( 3 miesiące trening) 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 520 -tłuszcz: 115 -kaloriie: ok 4150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 jako gimbus (ruska meta) 8. TRENING:3x w tygodniu split 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-01-23 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla 30 latka

    Temat
    Doping

    Witam Mam 34 lata. 185cm - 83kg. Siłownaia 3 x tydzień. Cel masa ( od zawsze ) Ćwiczę od 2 lat na "sucho". Dieta ułożona i opłacona przez specjalistów z waszej stronki. Efekty mizerne :( Mam budowę ciała ektomorfika. Szczupły - brak tłuszczu - chudziutkie nóżki i rączki :) Od 1 roku staram mocno trzymać się diety + dodałem Gainera ( Mega Mass PVL [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2014-01-23 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold + wino

    Temat
    Doping

    [...] 0 tluszczu. Wiec licze na to ze obwod pasa sie nie zmieni. Nie licze na przysrosty +10 kg oczywiscie ale kilka kilo bedzie mile widziane + ubicie miesa. Na ubiciu tez mi mega zalezy. Obecna dieta to 2000 kcal (czuli minus 500 od zapotrzebowania). myslalem zeby na cyklu dozucic do 2500 kcal (500 kcal samym bailkiem bodbic) ? co wy na to? mega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-01-22 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrócenie posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Hipotetycznie jeśli zjadłem ostatni posiłek o 21 mega duży i neistety sie przejadłem i o godzinie 6-7 rano zwymiotowałem to czy wszelkie makrosladniki i kalorie poszły również do kibla i mam ich nie liczyc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-01-22 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DOTYCZĄCE PRZEDTRENINGÓWKI :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecam Shocka, pompa, że ja pie***** a na temat Storma raczej wypowiem się na końcu cyklu. Moje pytanie dotyczy przedtreningówki jak wyżej już napisałem, otóż gdy ćwicze na mega pompie dostaje niemalże palpitacji serca, napierd*** mi że hej :)) Czy to jest normalne? Jest to mój pierwszy środek tego typu, nigdy nie wierzyłem w takie cuda i szkoda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-01-22 03:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z... brzuchem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i baaardzo mało wagi. Trenowałem lekkoatletyke, więc 12 h treningów w tygodniu robiło swoje. Po gimbazie zaczęło się liceum. Skończyłem z bieganiem, jednak waga jakoś mega mi nie urosła. Jakieś 190cm i mniej niż 80 kg wagi na pewno, chyba około 75. Po liceum zacząłem troszkę przybierać. Pierwsza praca, co z tym idzie, pierwsze jakieś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-01-22 01:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie ph i pomp

    Temat
    Doping

    Panowie czy połączenie PH (megavol) i mesomorph (mega mocnego pompera) jest logiczne i bezpieczne? czy to poprostu za duża kosa !?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2014-01-22 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałbym poznać wasze opinie na temat wyciągów.Który lepszy? 1. http://allegro.pl/wyciag-treningowy-masiv-wolnostojacy-2-uchwyty-i3871085591.html 2. http://allegro.pl/wyciag-treningowy-siedzenie-mega-wytrzymaly150kg-i3881360554.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-01-21 14:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najlepsze dawkowanie tak jak na opakowaniu 4 po treningu czy ... ? Zmieniony przez - jakubmatjasik w dniu 2014-01-20 18:02:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-01-20 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie martw, bo one są jak trądzik. Każdy kto ćwiczy z odważnikami musi przez nie przejść. Staraj się nauczyć amortyzacji i ruchu, to unikniesz bólu. Ja zrobiłem dzisiaj mega trening. W sumie 45 minut tylko ale super regularny, techniczny i przemyślany. Filmy wrzucę w środę, bo muszę zaraz wyjeżdżać, a jutro mnie nie ma. Clean & Press 5 x 5 x [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 szt cena za jedną to 2500zł Koszt nowej bieżni to 7600zl Sprzedaję ponieważ wymieniam sprzęty na nowe w całej siłowni. http://allegro.pl/bieznia-master-f40-na-gwarancji-mega-okazja-i3892332384.html Najlepiej kontakt telefoniczny 721 150 196. Możliwość obejrzenia 7 dni w tygodniu ! Aleje 3-go maja 14 Piotrków Trybunalski po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-01-20 10:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mega bodybuilder maxx

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, wie ktoś może ile łyżek stołowych gainera to 80g?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2014-01-19 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pseudo specjalistów i efekty po zabiegu były kiepske a wrecz zniechecające do podejścia do zabiegu.. a gojenie przebiegało bardzo długo, pozostawały ślady, rany,zrosty mega opuchnięcia, siniaki itd,itd. Jak będzie u mnie? zobaczymy ale zapowiada się że bedzie pieknie. Pierwszy ekeft mnie oszołomił wręcz także z dnia na dzień bedzie napewno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12633 Data: 2014-01-19 09:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaz mam ost 5 Toreb Mutant-a. Wygladaja mega dobrze . ciekawy material Jakby ktos szukal akurat torby treningowej to zapraszam . - SUPER luksusowa torba na silownie jak i podróżna - Duże logo Mutant - Wymiary 60x26x22 cm Cena - 130 +kw http://images64.fotosik.pl/566/bc2dc96340e8c125gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2014-01-18 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki i obciążenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem początkujący i proszę o radę czy : 1. http://allegro.pl/mega-wyprzedaz-lawka-pod-sztange-spokey-hektor-i3881195684.html 2.http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-hms-od-loombard-i3894302480.html 3.http://allegro.pl/skladana-lawka-pod-sztange-i3862028495.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2014-01-18 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi rewelacynie, w pierwszej serii 10 pełnych powtórzeń z wolnym opuszczaniem nóg pełne palenie mięśni   Brzuch    Spinanie na maszynie: 3 serie po 5 powtórzeń dziś miałem mega powera na siłce - dzień konia trening super udany brzuch tak spompowałem że mimo mocnego zalania fatem, krata dość fajnie się eksponowała generalnie niesamowity trening [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi rewelacynie, w pierwszej serii 10 pełnych powtórzeń z wolnym opuszczaniem nóg pełne palenie mięśni   Brzuch    Spinanie na maszynie: 3 serie po 5 powtórzeń dziś miałem mega powera na siłce - dzień konia trening super udany brzuch tak spompowałem że mimo mocnego zalania fatem, krata dość fajnie się eksponowała generalnie niesamowity trening [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)